Хатха-йога. Иллюстрированная энциклопедия асан

yoga_ru230h268
Рейтинг
Оцените
4.7 из 5
на основе 1 оценок
Автор:
Малиновская Валентина, Ткачев Игорь

Йога — древняя индийская культура, которая по своему чудодейственному воздействию на человека не имеет равных. Сегодня, как и тысячелетия назад, она помогает каждому найти свой секрет здоровья, красоты и долголетия. В «Иллюстрированной энциклопедии асан» представлена уникальная система динамических и статических упражнений — асан и пранаям, — а также даны подробные описания техники их выполнения. Практикующим предложены более 200 фотографий, которые помогут разобраться, насколько точно и правильно выполняется то или иное действие. Выверенная многолетней практикой последовательная система освоения йогического мастерства поможет вам не только обрести телесное здоровье и долголетние, но и обогатиться духовно.

 
Над книгой работали:  
 
  • Редактор И. А. Назаренко
  • Иллюстратор
 
Рецензии  
 
 
Характеристики издания  
  • Год издания:2016
  • Количество страниц: 272
  • Обложка:твердая
  • Язык:русский
  • ISBN:ISBN 978-617-690-690-2
 
Хотите получать информацию о новинках?