Хатха-йога. Ілюстрована енциклопедія асан.

yoga_ua230h268
Рейтинг
Оцінити
5.0 із 5
на основі 2 оцінок
Автор:
Малиновська Валентина, Ткачов Ігор

Йога — давня індійська культура, яка за своїм дивовижним впливом на людину не має рівних. Сьогодні, як і тисячоліття тому, йога допомагає кожному знайти свій секрет здоров’я, краси й довголіття. В «Ілюстрованій енциклопедії асан» запропонована унікальна система динамічних і статичних вправ — асан і пранаям, — а також подані докладні описи техніки їх виконання. Тим, хто практикує йогу, запропоновані понад 200 фотографій, які допоможуть зрозуміти, наскільки точно і правильно виконується та чи інша дія. Вивірена багаторічною практикою послідовна система освоєння йогічної майстерності допоможе вам не лише отримати тілесне здоров’я, але й збагатитися духовно.

 
Над книжкою працювали:  
 
  • Редактор І. М. Тумко
  • Ілюстратор
 
Рецензії  
 
 
Характеристики видання  
  • Рік видання:2016
  • Кількість сторінок: 272
  • Палітурка:тверда
  • Мова:українська
  • ISBN:ISBN 978-617-690-689-6
 
Хочете отримувати інформацію про новинки?